10 Question and Answer about Spiritual Journal
  • Question and Answer
    about Spiritual Journal
1.靈性日記是甚麼?
是與以馬內利的耶穌建立關係的訓練,把從起床之後到入睡之前,我是怎樣思想耶穌同行的事,以日記的形式進行記錄
2.為甚麼要寫靈性日記?

為了體驗不是宗教生活的信仰生活

救贖的真理不僅僅是指十字架上的贖罪,而且是指復活升天的耶穌,要以聖靈的樣式住在我們的裡面,可是讓人可惜的是,很多聖徒只知道教理上的以馬內利救主耶穌,但實際上並沒有經歷和認識與我們同在的主耶穌,靈性日記可以幫助我們切實地感受和見到與我們同在的主。

唯有與耶穌建立親密的關係,才會帶來生活真正的變化

信耶穌,不僅可以得到罪的赦免,成為神的子女,而且我們的生活也會改變 。可是很多聖徒對生活變化方面并沒有信心,那是因為與耶穌之間的親密關係存在問題,唯有與耶穌建立親密的關係,才會帶來生活真正的變化。

靈性日記是訓練與耶穌建立親密關係最卓越的道具

就算下定決心,也無法達到馬上就可以與耶穌加深關係,只有堅持不懈地與耶穌同行,才會建立更加深入的關係。靈性日記是每天24小時思想耶穌仰望耶穌,是訓練與耶穌建立親密關係最卓越的道具
3. 怎麼寫靈性日記?

記錄一天當中何時思想過耶穌 (何時沒有思想耶穌)。

記錄思想耶穌的時候(或是沒有思想的時候),我的心情怎麼樣?生活有怎樣的變化?

記錄順從神給我的話語之時 (或不順從之時),發生了些甚麼事情。

記錄一天當中有過什麼特別的事, 在那一瞬間耶穌是怎樣做事的?

把以上的內容,以禱告的形式來記錄,以禱告形式寫靈性日記的時候,就是與耶穌同行的時間

4. 靈性日記有甚麼益處?

我們透過靈性日記,會獲得象如下的益處 這些都是出自與耶穌親密的同行。

  1. ⓐ 不再犯隱密的罪
  2. ⓑ 獨自一人,也不會毫無節制
  3. ⓒ 不再撒謊
  4. ⓓ 不再發脾氣和開過分的玩笑
  5. ⓔ 不再感到恐懼和憂慮
  6. ⓕ 不再驕慢
  7. ⓖ 隨時禱告
  8. ⓗ 會更加深入地默想話語
  9. ⓘ 無論遇到任何狀況,都會生出感謝和喜樂
  10. ⓙ 可以接受老我的死亡
5. 一定要加入分享空间

很多聖徒認為透過日記分享,顯露出自己的生活,讓人有很大的負擔。但是我們一定要清楚地知道,嚴謹地來說我們的生活早就已經被顯露出來了。首先是顯給在我們裡面的耶穌, 其次是顯給如同雲彩,圍繞在我們周圍眾多的見證人(來12:1), 因此沒有必要隱藏,要勇敢地把已經顯露出來的生命,在耶穌裡與眾聖徒彼此分享而生活。

就像家裡要來客人,必須打掃整理房間一樣,透過分享空間,透過敞開心扉的過程,我們就可以整理清潔那些不應該擁有的,已經形成習慣的隱祕之罪和思想。

靈性日記分享空間有如下的益處

  1. ⓐ 透過分享空間能夠堅持寫靈性日記
  2. ⓑ 彼此分享比一個人寫靈性日記,更能加深靈命的成長
  3. ⓒ 分享靈性日記,可以提高靈性日記的水平
6. 有沒有開設分享空間的原則?

分享空間人數 4~7個人比較好

分享空間的人數並沒有特別的限制,但為了更有效地分享,4~7個人組成一個分享空間較好。

同性之間開設分享空間

為了避免感情上不必要的誤解,為了不給撒旦留下試探的機會,最好是同性之間一起分享。

最好是在值得信賴的共同體裡組成分享空間

最好是與公開我的弱點,也不會受到譴責和判斷的肢體一起組成分享空間,只有這樣才會更深入的分享,才可以持續交流,為了成為值得信賴的共同體要彼此努力

分享空間的目的是仰望耶穌

分享空間的活動不是目的 分享空間的目的為了幫助持續不斷地撰寫靈性日記,從而達到24小時仰望耶穌
7. 公開到甚麼程度?

求主引導造就共同體和自身在光明之中的顯露

對於自身羞愧的想法和失敗的經驗沒有必要絕對詳細地進行記錄,就算沒有陳明具體內容也沒有關係,例如“因為某些事心里難過、犯了一些錯誤、又犯了習慣性的罪”等如此簡單地告白也是很好的方式。這樣告白的話,那一瞬間就會成為仰望耶穌的時刻,帶著失敗的經驗來仰望耶穌,并以此作為一天的結束,跟得過且過的一天是大相徑庭的。
8. 個人日記 (生活日記)與靈性日記區別??
個人日記是聚焦自身生活的記錄,但靈性日記是聚焦與我同行之耶穌的記錄,決志24小時仰望耶穌的記錄,是靈性日記與生活日記之間最大的區別。
9. 聖經默想(Q.T.)與靈性日記的區別?

雖然寫靈性日記,

但是卻沒有體驗過耶穌的引導,大部分是因為沒有通過聖經話語仰望耶穌的緣故,主就是話語。因此若是缺少了聖經的默想,而去仰望耶穌的話,很容易陷入混亂和迷惑。若想24小時仰望耶穌,讀聖經的時候,就要以象直接聽主耶穌話語的姿態來閱讀聖經,此外,倘若通過話語領悟到了主的旨意,無論怎樣都要以順從的決心去生活 如此就一定會經歷與主耶穌的同行。

如此讀經、背誦、默想,對於24小時仰望耶穌是至關重要的。

默想是通過當天制定的話語得到主的引導,靈性日記是通過一整天的生活,得到主的引導,靈性日記不但包含聖經默想,而且是通過更廣義的角度與主耶穌進行交流
10. 有堅持寫日記的秘訣嗎?

幫助堅持寫靈性日記的強大力量是回帖和用阿們點讚推薦。分享空間的成員們用祝福之心來回帖和用阿們點讚推薦,就是彼此鼓勵,彼此服事,從而促使靈性日記變得更加豐盛。

回帖時先以簡短的禱告來求告主的心意。那樣的話,就算是不去特意跟對方見面,也可以通過回帖達到探訪和鼓勵的成效。

  1. ⓐ 回帖時先以簡短的禱告來求告主的心意。那樣的話,就算是不去特意跟對方見面,也可以通過回帖達到探訪和鼓勵的成效。
  2. ⓑ 比起教導或責備的回帖,要多寫鼓勵和祝福的留言
  3. ⓒ 盡可能給分享空間的每個成員都均衡地回帖
  4. ⓓ 在留言板裡,不停的繼續為會友們代禱。